CANTIENICA®-Urlaube


GO WITH THE SUMMER FLOW!

 

Intensivwoche Sommer 2025 CANTIENICA® & Yoga

mit CANTIENICA® Senior Teacher Elisabeth Kirchmair 

 

Sonntag, 13. - Samstag, 19. Juli 2025 (Sommerferien Österreich)

Trainingsort: Bio-Natur-Resort Retter, Pöllauberg, Steiermark 

Es erwartet uns purer Luxus: ein toller Spa-Bereich mit geheizten Pools und Naturbadeteich, beste Kulinarik (Verwöhn-Halbpension) und ein wunderbares Umland mit unzähligen Sehenswürdigkeiten und Ausflugsmöglichkeiten. 

Anreise: individuell, spätestens bis zum Sonntag, den 13. Juli 2025 abends (die Zimmer sind ab 15 Uhr beziehbar)
Abreise: individuell, frühestens nach dem letzten Training am Samstag, den 19. Juli 2025 um 12 Uhr mittags (der Spa-Bereich ist bis 17 Uhr kostenfrei nutzbar)

 

Tägliches Programm (Montag bis inkl. Samstag) in der Kleingruppe von maximal 15 TeilnehmerInnen:

07.00 - 08.30 Uhr: Yoga Alignment Flow nach CANTIENIA®-Vivatomie inklusive Atem- und Meditationsübungen

11.00 - 12.00 Uhr: CANTIENICA®-Workshops von Fußsohle bis Scheitel

Dazwischen: Frühstücken am herrlichen Frühstücksbuffet, Fachaustausch in der Gruppe, individuelle 2er-Gespräche mit mir.

Die Nachmittage und Abende sind zur freien Verfügung, voller wunderbarer Möglichkeiten in der herrlichen Steiermark. 

Mitzubringen sind bitte Turnkleidung samt (ev. rutschfester) Socken,  auf Wunsch ein Yoga Towel zum Abdecken der Matte.

 

Investition ins Körperglück: ab ca. € 1.668,- pro Person (je nach Zimmerkategorie und Personenanzahl im Zimmer) 

* Reservierung bitte direkt im Hotel mit dem Stichwort "Sommerwoche 2025 Elisabeth Kirchmair" 

* nur als Package mit zumindest 6 Übernachtungen buchbar

* Frühbucherbonus bei Buchung bis 30.04.2025

* Nicht beanspruchte Trainingseinheiten werden nicht rückerstattet

 

Das Package beinhaltet:

* 6 Nächte mit Allzeit-Bio-Genuss-¾-Pension 

* 6 x 90 Minuten Cantienica-Yoga (Montag bis inkl. Samstag)

* 6 x 60 Minuten Cantienica-Tiefenmuskeltraining (Montag bis inkl. Samstag) 

* Pure Entspannung im Bio Organic Spa

* Active Fit Programm laut Hotelangebot 

* Aktivprogramm laut Hotelangebot (von Brotbacken bis Blumenstecken)

* Führung durch das Retter Biogut